Cuando nos atrae alguien y establecemos y mantenemos una pareja (heterosexual u homosexual), fundamentalmente buscamos el disfrute y la satisfacción de necesidades inmediatas a nivel emocional, sexual, social, de comunicación, etc. Pero echemos un vistazo rápido más profundo. Pensemos sobre aquello que sentimos en el seno de una pareja que a veces es tan indescriptible, que nos une y nos separa, que nos llena de dicha y felicidad, y otras veces, nos angustia y nos

A través del siguiente texto extraído del guión de la película “Gordos”, del Director y Guionista de Cine Daniel Sánchez Arévalo, os propongo reflexionar acerca de las contradicciones humanas: La contradicción no tiene por qué ser necesariamente negativa, lo que pasa es que toda contradicción tiene una explicación a la que todavía no estamos preparados para enfrentarnos. Por eso no hay que huir de ella, hay que afrontarla y ver dónde nos lleva, porque dentro

Sobre todo dificultades emocionales, del tipo que sean, que provocan malestar, angustia, miedo y/o sufrimiento. Y buscan al Psicólogo-Psicoterapeuta o bien por iniciativa propia o bien porque alguien se lo recomienda: un amigo, un familiar, un profesional del área de la salud, etc. Cuando se tiene un problema emocional, una conversación con un amigo, con un familiar, o con cualquier persona de confianza, puede ser muy terapéutica, y si el vínculo con dicha persona es sano

Si lo estás pensando estás a punto de empezar a hacer terapia. Lo normal es que te cueste decidirte, depende de ti, pero déjame ayudarte, este primer paso es quizás el más difícil. No pienses en: estoy ansioso, vivo estresado, estoy depresivo, soy un neurótico, tengo ataques de pánico, tengo fobias, vaya paranoia, soy un obsesivo, esto es una psicosis. Aunque los conozcas, deja estos términos para los profesionales. Céntrate en ti, lo que a

La Psicología es la ciencia que nos estudia como seres psicológicos, y psicológicamente es el adverbio de modo que da sentido y realza la acción de ser psicológico: hacemos cosas psicológicamente. Pero PsicoLogicaMente es otra forma de definir la Psicología: Psico: en griego clásico significaba alma, o dicho de otro modo, lo que no se ve, lo que no se palpa, aquello que es intangible pero que todos sabemos que existe porque lo reconocemos sin lugar